¡Cuánta razón! / 8 personas que están a dieta para el verano y solo quieren morir lentamente
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Enviado por flamenquin el 29 may 2017, 11:52

8 personas que están a dieta para el verano y solo quieren morir lentamente


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Fuente: https://genial.guru/admiracion-curiosidades/14-tuits-geniales-de-los-maestros-del-adelgazamiento-profesional-419160/
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#2 por zensura
29 may 2017, 12:14

Después de tanto tiempo, me doy cuenta que tener un buen físico implica vivir en una dieta para siempre. El ponerse a dieta es ineficaz, se debe cambiar el estilo de vida. ADV

A favor En contra 39(43 votos)
#4 por el_emperador
29 may 2017, 12:32

Menos dietas super estrictas de no comer y gilipolleces varias, y más hacer ejercicio. Y ojo, que hay personas que hacen cuatro flexiones (exagerando) y ya creen que han hecho algo.

A favor En contra 17(19 votos)
#3 por norbacotnauc
29 may 2017, 12:19

Porque comer saludable y hacer algo de ejercicio es infinitamente peor que hacer una dieta estricta.
Con un hacha si que les bajaba de peso.
Necesito ayuda...

A favor En contra 6(12 votos)
#5 por nenemadrid16
29 may 2017, 15:05

Después de probar muchas técnicas, yo lo veo muy claro. Haz ejercicio de forma continuada, mas o menos intenso, pero con constancia y come sano. No digo comer solo verduras, ni hacer dieta, digo comer sano y aceptar ciertas desviaciones y caprichos dentro de la normalidad. Si haces esto tendrás el físico que seria optimo en ti y que podrás mantener sin sobreesfuerzos inviables a largo plazo. Pero claro, la gente quiere adelgazar sin mover el culo, a base de dietas y eso no hay dios que lo mantenga. El ejercicio es la clave y no debería ser opcional ni puntual, si no una constante para todos.

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#8 por frikencia22
29 may 2017, 16:47

Para nada es tan heavy esto de hacer dieta. Tiene sus momentos, y debe ir acompañado de actividad física constante. Pero todo es ponerse y ya. Y creed que se puede seguir comiendo delicioso aún estando a dieta. Hay que sacrificar otras cosas deliciosas, pero que, si os he de ser sincera, no me hacían sentir bien. Eso sí, me he sentido muy identificada con ese cartel. ¡Ánimo a toda persona que esté con la dieta!

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#1 por mikkel40
29 may 2017, 12:13

La primera es tomi lahren! Imagino que lo dira de broma cuando ella es super delgada ( demasiado para mi gusto)

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#6 por darkfondue
29 may 2017, 16:06

Si el mundo no se empecinara en venderte que ser flaco te hace feliz, las dietas milagro no existirían pero bueno, la gente es emocional y se deja llevar por la subjetividad.
Si quieres estar en forma tienes que hacer ejercicio contínuamente, ya sea Gym, algo de cardio en las mañanas, algún deporte en la semana y comer sanamente, siempre moderando y no suprimiendo las comidas que a ti te gustan. Te gusta la pizza? cómela, no todos los días pero hazlo y con moderación.
Y lo más importante? Quiérete, no hay que cambiar por nadie, sólo por uno mismo.

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#10 por usted_es_diabolico
29 may 2017, 22:59

Los autores de esos tweets harían lo que sea para bajar de peso, excepto hacer dieta y ejercicio XD

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#9 por ja5
29 may 2017, 18:04

Menuda chorrada, si quieres estar bien lo único que necesitas es comer bien (las pizzas para desayunar se acabaron) y hacer ejercicio

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