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Enviado por matalotempollon el 12 ene 2023, 15:19
Personas hartas de explicar ciertas cosas a los demás y que nunca lo entiendan
Fuente: http://boredpanda.es
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#1 #1 skuldnornao dijo: Aprovecho para decir que por favor, igual que si estáis tristes un día, no se debe decir que se está con depresión, si duermes mal un día, NO tienes insomnio. Las personas con trastornos del sueño te lo agradeceremos.Hace un par de años leí un libro escrito por un neurólogo inglés que se llama Matthew Walker sobre el sueño. Creo que muchas cosas de las que dice se deberían enseñar en el colegio, empezando por lo del ritmo circadiano y por todos los beneficios que tiene dormir bien durante la adolescencia.
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16 ene 2023, 16:06
Aprovecho para decir que por favor, igual que si estáis tristes un día, no se debe decir que se está con depresión, si duermes mal un día, NO tienes insomnio. Las personas con trastornos del sueño te lo agradeceremos.