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#5 #5 unterfools dijo: Tiendo a ir desde hace bastante al gym y no me parece buena idea lo que hace; a lo de correr en cinta me refiero, ya que con ese peso se va a destrozar las rodillas. Debería hacer remo o andar en la bici estática. Aunque sí, su intento es digno de alabar.Dudo mucho que este corriendo. Necesitando esa silla y por su físico, apostaria a que le han recomendado caminar X minutos al dia para empezar, y simplemente los hace en la cinta.
#3 #3 mun0m0s dijo: Discrepo con esto. El primer paso SI es empezar y, por supuesto muy importante. Pero lo mas IMPORTANTE es la constancia para lograr el objetivo marcado. Vuelvo a repetirlo con otras palabras:
Empezar es fundamental pero lo que te llevará al éxito es la constancia.@mun0m0s Ya pero ahí no dice "lo mas importante". Ante todo lo imprescindible es empezar, porque si no empiezas no puedes mantenerte. Luego una vez empiezas por supuesto que la constancia importa. Pero si no empiezas no puedes ser constante.
Yo a esa señora le aconsejaría que comenzara caminando por su barrio, dando pequeños paseos, al aire libre, y que luego pasara a la cinta.
#4 #4 diablo657 dijo: #3 @mun0m0s Ya pero ahí no dice "lo mas importante". Ante todo lo imprescindible es empezar, porque si no empiezas no puedes mantenerte. Luego una vez empiezas por supuesto que la constancia importa. Pero si no empiezas no puedes ser constante.@diablo657 tienes razón, y ya que hemos empezado un debate :P no le recomiendo la cinta puesto que puede fastidiar las rodillas que seguro ya tiene algún problema ahí... Yo le recomendaría la elíptica.
De hecho, una limitante muy importante para las personas que no están en buena condición física es justamente empezar en un lugar donde están rodeados de gente esbelta y atlética. Eso les atemoriza (por el qué dirán). Bien por esta personita.
#9 #9 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.@ccartroll Vaya chorrada. En que te basas para decir que tiene dinero? En la silla? Porque para tu información a la gente que las necesita el estado se las proporciona. Mi abuela está impedida y la seguridad social acaba de regalarle una silla de ruedas. No creo que sea nueva, probablemente haya sido usada en algún hospital, pero al menos no se la cobran, que la gente que necesita esto suelen ser mayores y ya con ingresos reducidos como para gastárselo en esas cosas...
#10 #10 elfapnuestrodecadadia dijo: De hecho, una limitante muy importante para las personas que no están en buena condición física es justamente empezar en un lugar donde están rodeados de gente esbelta y atlética. Eso les atemoriza (por el qué dirán). Bien por esta personita.@elfapnuestrodecadadia También las burlas, el hecho de que haya tantas fotos de gente gorda en el gimnasio en internet da mucho que pensar. Ya sea para burlarse o para tomar como ejemplo de superación (como es el caso), dudo mucho que a esa mujer le agrade que su foto este en Internet con cientos o miles de extraños debatiendo su caso (para bien o para mal).
#17 #17 paspaidos dijo: Sin querer me he metido en *******?! x')@paspaidos Des motivaciones. Quería decir Des motivaciones
Sin querer me he metido en *******?! x')
#6 #6 mun0m0s dijo: #4 @diablo657 tienes razón, y ya que hemos empezado un debate :P no le recomiendo la cinta puesto que puede fastidiar las rodillas que seguro ya tiene algún problema ahí... Yo le recomendaría la elíptica.@mun0m0s Totalmente de acuerdo. Pero no creo que esté usando la cinta para correr. Probablemente como bien ha dicho jjavii887 probablemente le habrán dicho que camine unos minutos y para eso utiliza la cinta. No creo que esa mujer vaya por libre, probablemente tendrá un instructor cerca ayudandola, y ya le hará luego ejercitar también las rodillas.
#5 #5 unterfools dijo: Tiendo a ir desde hace bastante al gym y no me parece buena idea lo que hace; a lo de correr en cinta me refiero, ya que con ese peso se va a destrozar las rodillas. Debería hacer remo o andar en la bici estática. Aunque sí, su intento es digno de alabar.@unterfools pero que dices!!!!, si está encinta cómo se le ocurre hacer ejercicio??? eso podría reducir el espacio del feto y obstaculizar su crecimiento
llamarme marica pero me encanta la frase
Eso no es una silla. Es un tacata de esos, no?
Si es cierto que es un tacata tiene tela subir un cartel asi...
Está bien mirar por la salud de cada uno. Pero nadie tiene que avergonzarse de como es y punto.
Discrepo con esto. El primer paso SI es empezar y, por supuesto muy importante. Pero lo mas IMPORTANTE es la constancia para lograr el objetivo marcado. Vuelvo a repetirlo con otras palabras:
Empezar es fundamental pero lo que te llevará al éxito es la constancia.
Totalmente absurdo, si no se hubiera avergonzado de si misma (creo que es una mujer, pero no lo puedo afirmar) no estaría allí.
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21 mar 2015, 14:56
Tiendo a ir desde hace bastante al gym y no me parece buena idea lo que hace; a lo de correr en cinta me refiero, ya que con ese peso se va a destrozar las rodillas. Debería hacer remo o andar en la bici estática. Aunque sí, su intento es digno de alabar.